Архив по месяцам Февраль, 2010

Правильная осанка и стулья

Просмотров: 3,668

Правильная осанка и стулья на первый взгляд мало связаны. Чтобы поддерживать правильную осанку, сидя на стуле, необходимо затрачивать больше усилий, чем стоя, потому что спина испытывает большую нагрузку. Поскольку многие из нас проводят много времени сидя, правильно подобранный стул — это уже не роскошь, а просто необходимость. Чем хорош обычный офисный стул? Это то, что в [...]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов, среднее: 1.00 из 5)
Loading ... Loading ...

Профилактика и сохранение правильной осанки

Просмотров: 3,114

Сохранение и профилактика правильной осанки это РЕГУЛЯРНЫЕ действия, позволяющие человеку на собственном опыте узнать, что такое правильная осанка. Ключевое слово здесь — регулярные, именно за счет регулярности занятий достигается сохранение правильной осанки. Без нее никакая профилактика правильной осанки не имеет смысла, разовые попытки обречены на провал. Лучшая профилактика это движение. Пока вы двигаетесь, сохранить осанку проще. [...]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов, среднее: 5.00 из 5)
Loading ... Loading ...

Правильная осанка человека. Признаки правильной осанки

Просмотров: 5,076

Признаки правильной осанки человека — это набор четко различимых деталей в положении тела человека. Это как бы составные части, из которых состоит правильная осанка человека. К примеру, если сказать о ком-то, что у него правильная осанка, то при взгляде на него видна только общая картина, и с непривычки сложно понять, на что стоит обращать внимание. Чтобы [...]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет рейтинга)
Loading ... Loading ...

Какое значение правильной осанки?

Просмотров: 8,692

Значение правильной осанки трудно переоценить. Основой правильной осанки является здоровый позвоночник — именно он опора всего организма. К сожалению, многие пренебрегают им и принижают значение правильной осанки, естественно это сулит проблемы со здоровьем в не таком уж и далеком будущем. Если у человека правильная осанка, то нагрузка на позвоночный столб распределяется равномерно. За счет изгибов позвоночника [...]

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 голосов, среднее: 4.00 из 5)
Loading ... Loading ...